آموزش توالت رفتن  به پسر و دختر بچه‌ها

آموزش توالت رفتن نقطه عطف مهمی در رشد کودک است که نشان دهنده حرکت به سمت استقلال و خودکفایی بیشتر است. اموزش توالت رفتن به کودکان در حالی که می‌تواند برای والدین و البته فرزندان فرآیندی چالش‌برانگیز و گاهی خسته‌کننده باشد، دارای اهمیت زیادی است و درک اصول اولیه و به‌کارگیری استراتژی‌های مؤثر می‌تواند اموزش را هموارتر و با کیفیت‌تر کند.

 چه زمانی آموزش توالت را شروع کنیم؟

تعیین زمان مناسب برای شروع آموزش توالت رفتن به آمادگی کودک بستگی دارد تا سن او. اغلب کودکان علائم آمادگی را بین 18 تا 24 ماهگی نشان می دهند، اما برخی ممکن است تا 3 سالگی آماده اموزش دیدن نباشند. شاخص های اصلی آمادگی در کودکان عبارتند از:

1. آمادگی جسمانی: کودک می تواند حداقل دو ساعت خشک بماند، مدفوع منظم داشته باشد و بنشیند و از روی صندلی به تنهایی بلند شود.

2. آمادگی شناختی: کودک می تواند دستورالعمل های ساده را دنبال کند، کلمات مربوط به فرآیند توالت را بفهمد و به استفاده از توالت علاقه نشان دهد.

3. آمادگی عاطفی: کودک تمایل به استقلال دارد و ناراحتی خود را با پوشک کثیف نشان می دهد زیرا می‌خواهد مانند والدینش به دستشویی برود.

 آماده شدن برای آموزش توالت

آمادگی کودک برای آموزش دیدن به صورت موفقیت آمیز برای توالت رفتن بسیار مهم است. در اینجا چند مرحله وجود دارد که باید قبل از شروع اموزش به فرزند عزیزتان انجام دهید:

1. مفهوم دستشویی رفتن را معرفی کنید: با فرزندتان کتاب بخوانید یا ویدیوهای مربوط به آموزش توالت را تماشا کنید تا او را با این فرآیند آشنا کنید.

2. تجهیزات مناسب را انتخاب کنید: صندلی یا نشیمنگاهی را انتخاب کنید که کودکتان بتواند راحت از آن استفاده کند. بگذارید آنها در انتخاب صندلی خود و با رنگ مورد علاقه شرکت کنند تا علاقه آنها افزایش یابد.

3. روتینی منظم تنظیم کنید: یک برنامه منظم برای توالت رفتن ایجاد کنید و کودک خود را تشویق کنید که در فواصل زمانی منظم، مانند بعد از غذا یا قبل از خواب، روی صندلی بنشیند.

4. محیط مثبت ایجاد کنید: اطمینان حاصل کنید که حمام و فضای توالت رفتن فضایی دلپذیر و کودکانه است. از زبان مثبت استفاده کنید و از هرگونه سخن منفی، اجبار یا فشار در مورد استفاده از توالت پرهیز کنید.

مطلب مفید دیگر: اختلال یادگیری ریاضی در کودکان مدرسه ای

 فرآیند آموزش توالت رفتن

1. تظاهرات و تقلید: کودکان با تماشای دیگران یاد می گیرند. به فرزندتان اجازه دهید اعضای خانواده را که به سمت توالت رفتن هستند مشاهده کند و توضیح دهد که چه کاری انجام می دهید.

2. تشویق و تمجید: برای هر تلاشی، صرف نظر از موفقیت، تشویق و تمجید کنید. تقویت مثبت باعث ایجاد اعتماد به نفس و انگیزه در کودکان می شود.

3. صبر و ثبات : صبور باشید و با رفتار کودک خود سازگار باشید. از اجبار یا تنبیه کودک خود بپرهیزید، زیرا این کار باعث ایجاد اضطراب و مقاومت می شود.

4.  کثیف کردن خود یا محیط دستشویی : حوادث بخشی طبیعی از آموزش دستشویی است. با آرامش و بدون تنبیه با آنها رفتار کنید. به کودک خود اطمینان دهید که مشکلی ندارد و او را تشویق کنید تا دوباره تلاش کند.

5. تمرین در شب: تمرین در شب اغلب بیشتر طول می کشد. از روکش های تشک ضد آب استفاده کنید و کودک خود را تشویق کنید که قبل از خواب از توالت استفاده کند. حتی پس از اتمام تمرینات روزانه، برای کثیف کردن جا در شب آماده باشید.

 نکاتی برای آموزش موفقیت آمیز توالت

1. تشویق‌های کوچک داشته باشید: نگرش مثبت خود را حفظ کنید و موفقیت های کوچک را جشن بگیرید. تلاش و پیشرفت فرزندتان را به رسمیت بشناسید.

2. از جوایز و برچسب‌های کودکانه استفاده کنید: برای ایجاد انگیزه در فرزندتان یک سیستم پاداش مانند برچسب ها یا خوراکی های کوچک را اجرا کنید.

3. انعطاف پذیر باشید: هر کودکی متفاوت است و این روند ممکن است روزها، هفته ها یا ماه ها طول بکشد. رویکرد خود را بر اساس نیازها و پیشرفت فرزندتان تنظیم کنید.

4. تشویق استقلال: به کودک خود بیاموزید لباس بپوشد و لباس بپوشد، دست هایش را بشوید و توالت را بشویید و احساس استقلال و مسئولیت را در خود پرورش دهید.

 چالش ها و راه حل های رایج

1. مقاومت در برابر تمرین: اگر فرزندتان مقاومت کرد، به کودک استراحت داده و بعداً دوباره امتحان کنید. اجبار و تنبیه می تواند هم برای شما و هم برای فرزندتان باعث ناامیدی شود.

2. ترس از توالت: برخی از کودکان ممکن است از توالت بترسند. ابتدا از یک صندلی کوچک استفاده کنید، سپس به تدریج کودک را به توالت معمولی بروید.

3. پسرفت: معمولاً کودکان در زمان های استرس زا یا تغییرات عمده که انجام میدهند پسرفت می کنند. وقتی همه چیز حل شد، اطمینان خاطر بدهید  و روال را شروع کنید.

کلام آخر

آموزش توالت رفتن به کودک یک مرحله رشدی مهم است که به صبر، درک و حمایت نیاز دارد. والدین با شناخت نشانه های آمادگی، آمادگی کافی و به کارگیری راهبردهای مثبت و ثابت می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا با اطمینان به این نقطه عطف دست یابند. به یاد داشته باشید، هر کودکی منحصر به فرد است و انعطاف پذیری و تشویق، کلید موفقیت آمیز تجربه آموزش توالت است.

اگر سوال یا ابهامی دارید با کودک مشاور تماس بگیرید.